Stage : Yoga et pouvoir de la respiration
ven. 16 sept.
|Argentonnay
Une expérience pour se découvrir
Heure et lieu
16 sept. 2022, 18:00 – 18 sept. 2022, 17:00
Argentonnay, 791500, 12 Rue du Petit Pont, 79150 Argentonnay, France
Invités
À propos de l'événement
Lieu : La Tour d'Auzay (https://www.latourdauzay.fr/)
Tarifs :
Montant STAGE 2 JOURS TOUT COMPRIS 280,00€
Montant si réservation minimum 2 mois avant 263.00€
Montant par personne pour 2 personnes partageant la même chambre 245,00 €
Montant par personne pour 2 pers s’inscrivant minimum 2 mois avant 230,00€
https://www.latourdauzay.fr/portfolio-item/yoga-et-respiration/
https://framadate.org/StagesDeYogaFredTillon
Activités :
Pratique posturale, respiration, méditation, marche afghane, mantras, musique, et peut-être des petites surprises...
Planning proposé (peut évoluer en fonction du contexte) :
Vendredi soir : installation, apéritif découverte de chacun, diner, respiration et méditation du soir
Samedi : 7h30 Méditation du soleil levant, respiration puis rituel d'éveil musculaire et énergétique. 8h30 Petit déjeuner. 10h Randonnée nature. 12h30 Déjeuner. 14h Temps de partage (musical, respiratoire, théorique). 16h . 19h30 Diner. 21h30 respiration, méditation, mantras, chants
Dimanche : 7h30 Méditation du soleil levant, respiration puis rituel d'éveil musculaire et énergétique. 8h30 Petit déjeuner. 10h Randonnée nature. 12h Déjeuner. 13h30 Temps de partage (musical, respiratoire, théorique). 15h30 Pratique posturale.