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Yoga dans la nature

FRED TILLON

YOGA ET RESPIRATION VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE

Accueil: Bienvenue

“Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais.
Plus on pratique, plus la flamme est vive.”
B.K.S Iyengar

Accueil: Texte

JE VOUS PROPOSE

Avec toute ma passion

Parc verdoyant

SÉANCE GUIDÉE DE RESPIRATION

(Ré)Apprendre à respirer de façon fonctionnelle

Méditation sur une colline

STAGE DE YOGA

Être, tout au long de la journée

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JOURNÉE DE YOGA

Prendre davantage de temps pour être

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COURS DE YOGA COLLECTIF

Le yoga, c'est d'abord prendre soin de soi

Accueil: Séances récurrentes

Témoignages

Accueil: Témoignages

J'ai trouvé la journée très agréable. Bon planning, yoga dynamique et en même temps tout en douceur.
Travailler le souffle, c'est super important et pas souvent proposé dans les stages.
Repas partagé pour échanger et créer du lien entre tous. Tu es très à l'écoute et beaucoup dans l'échange. Tous les deux avec ta femme vous être très acceuillants.
J'ai vraiment beaucoup apprécié. Belle soirée et à bientôt.

Carine

Événements à venir

  • Journée Yoga de mars
    Journée Yoga de mars
    dim. 26 mars
    Moussac Canoë Kayak
    26 mars, 09:30 – 16:30
    Moussac Canoë Kayak, 2 Rue, Moulin Chauvet, 86150 Moussac, France
    Venez profiter d'une pause d'instant présent le temps d'une journée au cours de laquelle je vous proposerai différentes activités ressourçantes🙏
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  • Week-end yoga à la mer
    Week-end yoga à la mer
    sam. 13 mai
    Flower Camping Le Pré des Sables
    13 mai, 10:00 – 14 mai, 18:00
    Flower Camping Le Pré des Sables, Rue Jean Racine, 85460 Grues, France
    Venez profiter d'un cadre marin pour vous ressourcer au gré d'activités d'instant présent
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  • Stage Yoga/Qi-Gong/Respiration
    Stage Yoga/Qi-Gong/Respiration
    ven. 26 mai
    La Tour d'Auzay
    26 mai, 18:00 – 29 mai, 17:00
    La Tour d'Auzay, 791500, 12 Rue du Petit Pont, 79150 Argentonnay, France
    Dans un lieu magnifique, la Tour d'Auzay, venez vous ressourcer proche de la nature. Au gré des activités animées par Christelle et Fred, profitez de l'instant présent pendant ces 3 jours☀️
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Downward Dog Pose

À PROPOS DE

FRED TILLON

YOGA ET RESPIRATION

Depuis la découverte du yoga, mon quotidien a changé.

Apprendre à vivre l'instant présent est un cadeau de la vie.

Après ma formation de professeur de yoga (initialement Infirmier diplômé d'état), ma passion pour la respiration n'a cessé de grandir, et j'ai pour cela passé une certification pour devenir instructeur avancé Oxygen Advantage.

Pour partager cela avec vous, je propose des cours collectifs, des journées et des stages de yoga, des séances de respirations (guidages en ligne, en groupes ou individuelles) et des suivis personnalisés pour apprendre à respirer de façon fonctionnelle.

La nature nous a offert une enveloppe charnelle, il est de notre devoir d'en prendre soin pour vivre en harmonie avec nous-même.

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CONTACT

0781229171

Merci pour votre envoi !

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