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FRED TILLON

YOGA ET RESPIRATION VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE

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Événements à venir

  • Journée Yoga Septembre dans la forêt de Chatellerault
    Journée Yoga Septembre dans la forêt de Chatellerault
    dim. 24 sept.
    Châtellerault
    24 sept., 09:30 – 18:00
    Châtellerault, 38 Rue Isabeau de Bavière, 86100 Châtellerault
    24 sept., 09:30 – 18:00
    Châtellerault, 38 Rue Isabeau de Bavière, 86100 Châtellerault
    Voici la première journée de l'automne, dans une magnifique forêt et avec un lac pour la baignade !
  • Journée Yoga octobre aux étangs de La Puye
    Journée Yoga octobre aux étangs de La Puye
    dim. 29 oct.
    La Puye
    29 oct., 09:30 – 17:30
    La Puye, 86260 La Puye, France
    29 oct., 09:30 – 17:30
    La Puye, 86260 La Puye, France
    Venez profiter d'une journée de coupure en pleine nature. Au programme, randonnée, respiration, yoga postural, baignade (au choix de chacun(e)), musique, repas partagé,...
  • Week-end Yoga automne au Lac de Saint Pardoux
    Week-end Yoga automne au Lac de Saint Pardoux
    ven. 24 nov.
    Lac de Saint-Pardoux
    24 nov., 18:00 – 26 nov., 18:00
    Lac de Saint-Pardoux, Lac de Saint-Pardoux, France
    24 nov., 18:00 – 26 nov., 18:00
    Lac de Saint-Pardoux, Lac de Saint-Pardoux, France
    Venez vous évader au lac de Saint Pardoux pendant 2 jours complets au cours desquels nous partagerons des moments uniques. Nuits en gîte et immersion nature.
  • Journée Yoga décembre, les prémices de l'hiver sur Moussac
    Journée Yoga décembre, les prémices de l'hiver sur Moussac
    dim. 17 déc.
    Moussac
    17 déc., 10:00 – 17:00
    Moussac, 2 Rue, Moulin Chauvet, 86150 Moussac, France
    17 déc., 10:00 – 17:00
    Moussac, 2 Rue, Moulin Chauvet, 86150 Moussac, France
  • Systema et Yoga du Souffle – Ardèche
    Systema et Yoga du Souffle – Ardèche
    dim. 07 avr.
    Devesset
    07 avr. 2024, 17:00 – 12 avr. 2024, 17:00
    Devesset, Le Grail, 07320 Devesset, France
    07 avr. 2024, 17:00 – 12 avr. 2024, 17:00
    Devesset, Le Grail, 07320 Devesset, France
    Stage CO-ANIMÉ avec Jean-Marie Frécon, instructeur certifié par Vasiliev et Ryabko (une expérience de + de 80 stages intensifs)
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Témoignages

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J'ai trouvé la journée très agréable. Bon planning, yoga dynamique et en même temps tout en douceur.
Travailler le souffle, c'est super important et pas souvent proposé dans les stages.
Repas partagé pour échanger et créer du lien entre tous. Tu es très à l'écoute et beaucoup dans l'échange. Tous les deux avec ta femme vous être très acceuillants.
J'ai vraiment beaucoup apprécié. Belle soirée et à bientôt.

Carine

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À PROPOS DE

FRED TILLON

YOGA ET RESPIRATION

Depuis la découverte du yoga, mon quotidien a changé.

Apprendre à vivre l'instant présent est un cadeau de la vie.

Après ma formation de professeur de yoga (initialement Infirmier diplômé d'état), ma passion pour la respiration n'a cessé de grandir, et j'ai pour cela passé une certification pour devenir instructeur avancé Oxygen Advantage.

Pour partager cela avec vous, je propose des cours collectifs, des journées et des stages de yoga, des séances de respirations (guidages en ligne, en groupes ou individuelles) et des suivis personnalisés pour apprendre à respirer de façon fonctionnelle.

La nature nous a offert une enveloppe charnelle, il est de notre devoir d'en prendre soin pour vivre en harmonie avec nous-même.

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Merci pour votre envoi !

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