top of page
20230527_174846.jpg

COURS COLLECTIFS DE YOGA INTÉGRAL ET DE RESPIRATION

Au cours de la semaine, je vous propose :

  • Yoga le lundi à 9h à Morthemer

  • Yoga le lundi à 18h à Montmorillon(COMPLET)

  • Yoga le mardi à 18h à la Préface à Montmorillon

  • Respiration le mercredi à 17h à Chauvigny (Saint Martial)

  • Yoga le mercredi à 18h à Chauvigny (COMPLET)

  • Respiration le jeudi à 17h au Garden Blues à Poitiers

  • Yoga le jeudi à 18h au Garden Blues à Poitiers

Tarifs cours yoga :

  • Séances du lundi => 300 euros l'année ou 10 euros la séance

  • Séances des mardis et mercredis => 270 euros l'année

  • Séances du jeudi => 50 euros par mois ou 15 euros la séance

Tarifs cours Respiration :

  • Séances du mercredi => 180 euros l'année

  • Séances du jeudi => inclus dans les 50 euros par mois ou 15 euros la séance

Une fois par mois (le dernier dimanche sauf indication contraire) vous sont proposées des journées Yoga dans des lieux ressourçants. Tout le monde est bienvenu, prix libre en conscience.

Plusieurs fois par an, des stages de yoga de plusieurs jours sont organisés.

Pour plus d'informations et inscriptions, consultez la section évènements.

20230625_112124.jpg
DJI_20230419092232_0006_D.00_00_14_06.Still002.jpg

RESPIRATION

Séances de respiration guidée en groupe

Les mercredis à 17h à Chauvigny et

Les jeudis à 17h au garden Blues à Poitiers

Séance à la carte possible, me contacter pour davantage d'informations

Pour pratiquer chez soi, ma chaine Youtube :

https://www.youtube.com/@FredYogaetRespiration

Mes Programmes sur Insight Timer :

Apprendre à gérer son stress et ses émotions en 10 jours

Trouver le chemin de sa respiration fonctionnelle en 7 jours

Découvrir le potentiel du souffle en 10 jours

Mes Cours: Séances récurrentes
bottom of page