COURS COLLECTIFS DE YOGA INTÉGRAL ET DE RESPIRATION
Au cours de la semaine, je vous propose :
Yoga le lundi à 9h à Morthemer
Yoga le lundi à 18h à Montmorillon(COMPLET)
Yoga le mardi à 18h à la Préface à Montmorillon
Respiration le mercredi à 17h à Chauvigny (Saint Martial)
Yoga le mercredi à 18h à Chauvigny (COMPLET)
Respiration le jeudi à 17h au Garden Blues à Poitiers
Yoga le jeudi à 18h au Garden Blues à Poitiers
Tarifs cours yoga :
Séances du lundi => 300 euros l'année ou 10 euros la séance
Séances des mardis et mercredis => 270 euros l'année
Séances du jeudi => 50 euros par mois ou 15 euros la séance
Tarifs cours Respiration :
Séances du mercredi => 180 euros l'année
Séances du jeudi => inclus dans les 50 euros par mois ou 15 euros la séance
Une fois par mois (le dernier dimanche sauf indication contraire) vous sont proposées des journées Yoga dans des lieux ressourçants. Tout le monde est bienvenu, prix libre en conscience.
Plusieurs fois par an, des stages de yoga de plusieurs jours sont organisés.
Pour plus d'informations et inscriptions, consultez la section évènements.
RESPIRATION
Séances de respiration guidée en groupe
Les mercredis à 17h à Chauvigny et
Les jeudis à 17h au garden Blues à Poitiers
Séance à la carte possible, me contacter pour davantage d'informations
Pour pratiquer chez soi, ma chaine Youtube :
https://www.youtube.com/@FredYogaetRespiration
Mes Programmes sur Insight Timer :
Apprendre à gérer son stress et ses émotions en 10 jours
Trouver le chemin de sa respiration fonctionnelle en 7 jours